中孕期超聲檢查是指在懷孕14-20周時，通過超聲檢查胎兒發育是否存在異常，排除或發現胎兒發育異常的檢查。通常整個妊娠期間，在22-26周進行超聲檢查，可以發現胎兒各個臟器的發育情況，以及各個部位是否有腫瘤或畸形等情況。

1、形態學檢查：可以觀察胎兒的顱骨發育、大小、形態、輪廓、胎盤回聲以及胎兒的胎位狀態，有沒有臍帶繞頸等情況;

2、測量頭圍、腹圍、股骨長度：通過超聲測量胎兒的頭圍、腹圍以及股骨長度，判斷胎兒的生長發育情況;

3、胎兒大小：根據超聲測量胎兒的雙頂徑、腹圍以及股骨長度，判斷胎兒的體重。如果月經不規律，可以通過早期B超判斷孕周;

4、羊水檢查：通過超聲檢查羊水的狀況，篩查胎兒有無染色體畸形，也可查看胎兒是否缺氧。如果是中孕期，還需要測量羊水深度和羊水指數。

除超聲檢查外，中孕期還需要做常規的血液檢查，如血常規、肝功能、腎功能以及血糖和凝血指標等，檢測孕婦是否有貧血或糖尿病等情況。另外，還需要做心電圖檢查，因為部分孕婦在懷孕期間可能出現心臟問題，可通過心電圖檢查進行排查。

懷孕期間應注意休息，保持充足睡眠，避免熬夜或過度勞累。飲食以清淡為主，適量進食新鮮的蔬菜和水果，如西紅柿、胡蘿卜、蘋果等，避免進食辛辣刺激性食物，如辣椒、油條等。另外，在醫生的指導下適當補充葉酸片，有利于胎兒的生長發育。